Masáže

Sportovně rehabilitační masáže

V oblasti masáží se zaměřujeme na uvolnění povrchových a hlubokých částí svalů, jemných tkání a blokací kolem jednotlivých kloubů, vazů a šlach, čímž dochází především k nápravě svalových dysbalancí a k odbourání bolestí. Nejsme zaměřeni na relaxační typ masáží, ale na rehabilitaci a regeneraci.Tento druh terapie u nás klienti využívají v rámci prevence zdraví, před a po operacích, lidé se zraněním či chronickými nebo akutními bolestmi, vrcholoví sportovci během přípravného, závodního a po závodním období. Členové našeho týmu spolu spolupracují, a tedy dochází k propojení masáží a fyzioterapie, tak aby každému klientovi byla dopřána 100% péče dle aktuálního problému a docházelo tak k urychlení nápravy pohybového aparátu.

Kurzy pro sportovně rehabilitační masáže:

» Trigger point / Spoušťové body

Spoušťové body neboli také ztvrdlé uzlíku na svalu, trápí velkou část populace. Jejich vznik je ovlivněn nesprávným pohybovým stereotypem a stresem. Stává se, že klienti o nich vůbec nevědí, protože vznikající bolest se většinou projevuje na jiných místech. Pokud nedojde ke správnému ošetření triggeru, může docházet k ovlivnění funkce horních / dolních končetin (mravenčení, omezený rozsah pohybu), či bolestem hlavy. Jedná se o techniku pracující ve větší hloubce svalu pomocí tlaku na určitá místa.

» Back Hand therapy 

Terapie zabývající se syndromy zmrzlého ramene, tenisového loktu, golfového loktu, přetéžených karpálů

» HPP - Hluboký stabilizační systém (posílení)

Správné zapojení hlubokého stabilizačního systému, známe jako CORE, je součástí jakékoliv polohy a především každého pohybu. Během sportovních masáží se tato metoda využívá k znázornění správného dýchání, aby se klient naučil správný pohybový stereotyp při volnočasových a pracovních činnostech, či si dokázal ulevit sám při akutních obtížích, které mohou každého z nás nečekaně zastihnout.

» Reflexologei trapézového svalu (uvolnění + rehabilitace)

Trapézový sval je jeden z nejnamáhavějších svalů, který při svém nadměrném ztuhnutí způsobuje velké bolesti zad, vychýlení obratlů krčních a hrudní páteře. Pomocí této metody dochází k první pomoci od odblokování krku, ztuhlosti šíje, odstranění migrény, prokrvení krku, uvolnění hlubokého trapézového svalu, nebo slouží jako prevence pro klienty trpící na obtíže s krční páteří.

»SI skloubení (diagnostika + rehabilitace)